وصفة لازالة تشققات البطن بعد الولادة بسرعة

طرق تبيض الجسم بالكامل في أسبوع بسرعة مذهلة

وصفات طبيعية لتفتيح بشرة الجسم

وصفة عصير الليمون:

نقوم بعصر 2 حبة من الليمون ثم نقوم بدهن الجسم كاملا بعصير الليمون ويترك على الجسم لمدة 20 دقيقة قبل عملية الاستحمام ويفضل تكرار هذه الوصفة كل يوم بشكل مستمر فنلاحظ بعد مرور أسبوع من الاستخدام نتائج سوف تبهرك ويمكن أيضا إضافة ماء الورد او السكر على عصير الليمون.

وصفة عصير الخيار: 

نقوم بتقشير عدد من حبات الخيار(4_5) حبات ونقوم بتقطيعها ثم نضعها في الخلاط حتى نحصل على ماء اخضر ثم نقوم بدهن الجسم بالكامل لمدة لا تقل عن ساعة.

وصفة الحلبة وصفار البيض:

نقوم بطحن الحلبة حتى تصبح بودرة ثم نضع معها صفار البيض ونقوم بدهن الجسم ونتركها لمدة 20 دقيقة قبل عملية الاستحمام وتعتبر هذه الوصفة غير مفضلة لدى السيدات بسبب رائحة البيض والحلبة ولكنها وصفة نتائجها فعالة ومضمونة جدا.

وصفة ماء الورد مع الحليب (اللبن): 

نقوم بخلط كوب من ماء الورد مع 5 ملاعق من اللبن(الحليب) البودر ثم نقوم بدهن الجسم كاملا ونتركه لمدة ساعة قبل عملية الاستحمام.

وصفة الزنجبيل والعسل:

نقوم بخلط 1/2كوب من العسل مع إضافة 1/4 كوب من الزنجبيل المبشور ثم نضع عليها ملعقة كبيرة من اللبن او الزبادي ثم نقوم بدهن الجسم بالمزيج ونتركه نصف ساعة ونستمر عليه كل يوم  ومن الممكن شعور السيدات بحرقة بسبب الزنجبيل عندما تضع الخليط على الجسم ولكن سوف يزول بعد دقيقة من وضعه على الجسم.

وصفة الكركم :

يعتبر الكركم غنى بخصائص مفيدة ومطهرة للبشرة حيث يحتوى على مضادات الاكسدة القوية التي تساعد البشرة ان تبقى صحية ومشرقة لذا يستخدم في الكثير من الوصفات والخلطات التي تقوم على تفتيح الجسم

المكونات:

كمية من مسحوق الكركم

وبعضا من الحليب(اللبن) الكريمى 

نحضر وعاء للخلط

الطريقة:

نضع المكونات السابقة في الوعاء ونخلطهم جيدا للحصول على خليط سميك القوام

نقوم بوضع الخليط على البشرة التي نريد تفتيحها ونتركها عليها حتى تجف

نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر ويمكن تكرار هذه الوصفة يوميا

وصفة القهوة:

تعتبر وصفة القهوة من الوصفات الرائعة لتفتيح البشرة لاحتواء القهوة على الخصائص المضادة للالتهابات ويحتوى أيضا على مضادات الاكسدة حيث يكون لديه القدرة على إزالة البقع السوداء بالبشرة 

المكونات:

1/2 ملعقة صغيرة من القهوة

كمية من زيت جوز الهند

الطريقة:

نضع المكونات السابقة في وعاء ونخلطهم جيدا 

ثم نضع الخليط على البشرة المراد تفتيحها بالجسم 

ثم ندلك بلطف عن طريق حركات دائرية لمدة دقائق ونتركه على البشرة لمدة دقائق أخرى ونقوم بعدها بشطف البشرة أولا بالماء الدافئ ثم بالماء البارد ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع

وصفة صودا الخبز:

 يستخدم صودا الخبز كمقشر فعال جدا للبشرة فيقوم بإزالة الشوائب وجميع الخلايا الداكنة المتراكمة على الجلد حيث انها وصفة ممتازة لتفتيح البشرة 

المكونات:

نأخذ ملعقة الى ملعقتين من صودا الخبز

كمية من الماء 

نحضر مرطب مناسب لبشرة الجسم 

الطريقة:

نقوم بخلط المكونات في وعاء ونمزجها جيدا ثم نقوم بوضع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها ونتركها عليها خمس دقائق ونقوم بعدها بغسل البشرة بالماء ثم نضع المرطب على الجسم يمكن تكرار هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع

هناك بعض العادات التي تساعد على تبيض الجسم بشكل كبير منها:

نقوم بتناول فيتامين (ج) حيث يكون له دور كبير في التبيض ويعطى النضارة والشباب للبشرة 

الاستمرار على شرب الماء بكمية وفيرة  

 

مواضيع مهمه

وصفات الجسم,