.png "تفتيح الركب والاكواع,تبييض الركب والاكواع,تقشير الركب والاكواع,التخلص من سواد الركب والاكواع,كيفية التخلص من سواد الركب والاكواع,سواد الركب,تبييض الركب,خلطه لتبيض الركب والاكواع,تفتيح الركب,التخلص من سواد الركب في اسبوع,أسهل و أفضل طريقة لتبييض وعلاج سواد الركب والكوعين,التخلص من سواد الركبة,طريقة تبييض الركب و الاكواع للعروس فى 3 أيام,اسباب اسوداد الركب والاكواع,سواد الركب والاكواع,التخلص من سواد الركبتين,تبيض الركب,كيف تبيض الركب والكوع Lightening the knees and elbows, knees and elbows whitening, peeling knees and elbows, Getting rid of darkening knees and elbows, how to get rid of darkening knees and elbows, darkening knees, whitening knees, a mixture to whiten knees and elbows, lightening knees, getting rid of darkening knees in a week, the easiest and best way to whiten and treat darkening knees and elbows, get rid of dark knees, method Whitening the knees and elbows for the bride in 3 days, causes of blackening of the knees and elbows, darkening of the knees and elbows, getting rid of darkening of the knees, bleaching of the knees, how to whiten the knees and elbow")
التخلص من سواد الركب والاكواع بسرعة
وصفات طبيعية للتخلص من سواد الركب والاكواع
وصفة الشاي الأخضر:
يحتوى الشاي الأخضر على خصائص مضادة للميلانين وهى المسؤولة عن الصبغات الجلدية .
الطريقة:
- نقوم بنقع كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ
- نضع قطعة من القطن في الشاي ونتخلص من الكمية الزائدة
- ونمسح بها المنطقة المراد تبيضها
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على افضل نتيجة
وصفة الكركم:
يقوم الكركم بتبيض المناطق السوداء في الجسم وتقوم أيضا بإزالة الصبغات .
الطريقة:
- نقوم بخلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونضع عليها ملعقة كبيرة من اللبن او العسل
- نقوم بوضع الخليط على الركب والاكواع ونتركها ربع ساعة
- ثم نقوم بغسل المنطقة جيدا ويمكن تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا
وصفة جل الالوفيرا:
يدخل جل الآلوفيرا في الكثير من المنتجات والوصفات الخاصة بتبيض البشرة وترطيبها لأنه يحتوى على مركب الالوسين المسؤول عن تقليل صبغات البشرة.
الطريقة:
- نضع مقدار ملعقة واحدة من جل الألوفيرا على الركب والاكواع
- تدلك المنطقة برفق ويمكن تكرار هذه الوصفة من مرتين الى ثلاثة أسبوعيا
وصفة البيكنج صودا:
يمتاز البيكنج صودا بفاعليته في التخلص من سواد الركب والاكواع وذلك لاحتوائه على مادة مقشرة ومبيضة للبشرة.
الطريقة:
- نقوم بخلط ملعقة من البيكنج صودا مع إضافة ملعقة من الماء ويمكن زيادة المقادير حسب الكمية المطلوبة
- نضع الخليط على الركب والاكواع ونتركه ربع ساعة
- نقوم بغسل المنطقة جيدا ويمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع
وصفة زيت جوز الهند :
يعتبر زيت جوز الهند من افضل واهم الزيوت التي ترطب البشرة وهو أيضا يمنع الجفاف ويصلح البشرة ويزيد من نضارة واشراقة البشرة لأنه يحتوى على فيتامين (ه)
الطريقة :
- نقوم بخلط ملعقة زيت جوز الهند مع ملعقة من مسحوق الجوز للحصول على معجون ونقوم بوضعه على الركب والاكواع ويستخدم كمقشر لمدة 3 دقائق
- ونقوم بعدها بغسله ويمكن تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع
- يمكن وضع زيت جوز الهند على الركب والاكواع بعد الاستحمام
وصفة زيت اللوز:
يساعد زيت اللوز في اصلاح البشرة وإزالة الصبغات لأنه يحتوى على فيتامين (ه)
الطريقة:
- نأخذ بعض قطرات من زيت اللوز
- ونقوم بدهن الركب والاكواع وندلك بلطف
- نقوم بعمل مساج لطيف على الركب والاكواع حتى تقوم البشرة بامتصاص الزيت جيدا ويمكن تكرار هذه الوصفة مرة صباحا ومرة مساء
وصفة خل التفاح:
يعتبر خل التفاح من المواد الطبيعية التي تقوم بتبيض البشرة لأنه يحتوى على حمض الأسيتيك الذى يقوم بعمل تقشير وتفتيح البشرة وإزالة الصبغات الموجودة فيها .
الطريقة:
- نقوم بخلط ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من الماء
- نقوم بوضع قطعة من القطن في الخليط
- ونضعها على الركب والاكواع ونتركها ربع ساعة
- ثم نقوم بغسل المنطقة بعد الانتهاء
- يمكن تكرار الوصفة 4 مرات أسبوعيا
وصفة الليمون:
يمتاز الليمون بقدرته على تبيض البشرة وتقشيرها بفاعلية كبيرة لأنه يحتوى على فيتامين (ج) الذى يعتبر مضاد قوى للأكسدة الذى يقوم بتقليل انتاج مادة الميلانين .
الطريقة:
- نقوم بوضع عصير الليمون على منطقة الركب والاكواع التي نريد تبيضها
- نقوم بعمل مساج للمنطقة لمدة 10 دقائق
- عند الانتهاء نقوم بغسل المناطق جيدا
- ويمكن تكرار هذه الوصفة لمدة أسابيع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة
إرشادات ونصائح للتخلص من سواد الركب والاكواع:
الحرص على استخدام حجر الخفاف :
فهو يقوم على إزالة خلايا الجلد الميته المتراكمة التي تساعد في سواد المنطقة
ونقوم باستخدامه بعد عملية الاستحمام عن طريق فرك الركب والاكواع عن طريق حركات دائرية ونقوم باستخدامه 3 مرات أسبوعيا .
القيام بالتقشير المستمر:
يساعد عملية التقشير المستمر على التخلص من الخلايا الميته ويمنع تراكمها لذلك يجب الاستمرار على عملية تقشير الركب والاكواع مرة كل أسبوع.
نصائح للوقاية من سواد الركب والاكواع:
- قبل التعرض للشمس نقوم بوضع واقي مناسب حيث تزيد اشعة الشمس من صبغات البشرة
- الاستمرار على ترطيب منطقة الركب والاكواع بشكل مستمر من خلال استخدام زيوت الترطيب المناسبة للبشرة مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون
- التنظيف المستمر للركب والاكواع عن طريق اخذ حمام يومي ونقوم بتنظيف المناطق جيدا